Свойства целебных травЛечебное применение пищевых растений Лекарства из сада и огородаСоколечениеКосметика из сада и огородаПо рецептам старых лекарейАроматерапия в народной медицинеРецепты травных сборовДревесная медицинаПрименение растительных маселАптека на окнеМед и продукты пчеловодстваМумиёАзбука домашнего доктораПервая помощьЕсли болен ребенокРастительная кулинарияАвитаминоз и лечебное питаниеВодолечение О святой водеСекреты красотыОгород на окнеКомнатные овощи и фруктыРаздельное питание и диеты
О системе раздельного питания Шелдона, правильное сочетание продуктовСовместимость продуктов, дневной рацион при раздельном питанииВегетарианство, вегетарианская диета, виды вегетарианского питанияПочему вегетарианцы исключают из рациона мясо и рыбу? Аргументы вегетарианцевОмолаживающая система Бродацкой, питание с очищением организмаРаздельное питание и лишний вес, похудение и энерготратыРазгрузочные дни в раздельном питанииПитание для повышения умственной активности, работоспособностиПитание при занятиях спортом, особенности спортивного питанияРацион спортивного питания, особенности питания спортсменовОсновные принципы питания спортсменов, советы по еде для спортсменовВредны ли детям и взрослым пищевые добавки? Особенности продуктов с пищевыми добавкамиО пищевых добавках в сладости и напитки, красители в лакомствахПитание и темпераменты, рекомендации по питанию для разных темпераментовРекомендованные молочные блюда из рациона раздельного питания, рецепты молочных блюдБлюда богатые витамином Е, рецептыБлюда содержащие витамин В12 и фолиевую кислоту, рецептыБлюда для улучшения кроветворения, витаминные рецепты Блюда богатые кальцием, рецептыБлюда богатые витамином D, рецепты с витамином ДБлюда богатые йодом, рецепты питания с йодомБлюда при расстройствах кишечника, рецептыБлюда при заболеваниях желудочно-кишечного трактаБлюда при заболеваниях печени, рецептыБлюда при заболеваниях сердца и почек, рецептыБлюда при истощении, после операций и тяжелых заболеванийБлюда при сахарном диабете и ожирении, диабетические рецептыБлюда для больных аллергией, рецептыДень очищения организмаДиета для очищения организмаМетоды очищения организмаОвес для очищения организмаОчищение организма активированным углемОчищение организма в домашних условияхОчищение организма водойОчищение организма голоданиемОчищение организма масломОчищение организма народными средствамиОчищение организма от алкоголяОчищение организма от паразитовОчищение организма от солиОчищение организма от токсинов и шлаковОчищение организма от шлаковОчищение организма по методу Марвы Оганян Очищение организма после куренияОчищение организма рисомСорбенты для очищения организмаТибетский сбор для очищения организмаТиосульфат натрия для очищения организмаТравы для очищения организмаПитание при гастритеЧто можно есть при гастритеМеню правильного питания на неделюКитайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения Редуксин и Редуксин лайтТайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения БомбаОсновы правильного питанияПринципы правильного питанияМеню правильного питанияРецепты правильного питанияПравильное питание на каждый деньПравильное питание для роста мышцПравильное питание для мужчинПравильное питание для спортсменовПравильное питание для детейПравильное питания для подростковПравильное питание для школьниковПравильное питание при сахарном диабетеПравильное питание для беременныхПравильное питание для похуденияКлизма для похуденияКлизма для похудения: отзывыКак делать клизму для похуденияОчистительные клизмы для похуденияКлизма для похудения с сольюЧай для похуденияЧай для похудения: отзывыЗеленый чай для похуденияМолокочай для похуденияЧай Турбослим для похуденияЧай Турбослим для похудения: отзывыФиточай для похуденияЧай с корицей для похуденияЧайный гриб для похуденияЧай Пуэр для похуденияКитайский чай для похуденияУголь для похуденияАктивированный уголь для похуденияАктивированный уголь для похудения: отзывыБелый уголь для похуденияПохудение с помощью активированного угляL-карнитинL-карнитин для похуденияЖидкий L-карнитинL-карнитин в таблеткахL-карнитин в капсулахНарушение обмена веществОбмен веществКак ускорить обмен веществОбмен веществ в организме человекаКак улучшить обмен веществУскорение обмена веществБыстрый обмен веществКак восстановить обмен веществПродукты, ускоряющие обмен веществСимптомы нарушения обмена веществКак нормализовать обмен веществВосстановление обмена веществРоль витаминов в обмене веществКак замедлить обмен веществНеправильный обмен веществПродукты, улучшающие обмен веществПрепараты, ускоряющие обмен веществТравы для улучшения обмена веществПрепараты для улучшения обмена веществТаблетки, ускоряющие обмен веществЧто делать, если нарушен обмен веществ?Причины нарушения обмена веществУлучшить обмен веществ и похудетьТаблетки для улучшения обмена веществКак восстановить нарушенный обмен веществСредства для ускорения обмена веществПрепараты для восстановления обмена веществПродукты повышающие обмен веществДюбаж печениДюбаж печени с минеральной водойДюбаж печени с сорбитомДюбаж печени с магнезиейАлоэ для похуденияКалорийность жимолостиДиета при артрозах: что можно и чего нельзя есть?
Аллергия - народное лечениеЛечение камнями, камнетерапияЭто интересно! Полезные статьи

 

 

 
 

Похудение с помощью активированного угля

СМИ взахлеб твердят об угольной диете, утверждая, что можно похудеть с помощью активированного угля. Главный упор авторы делают на свойстве угля выводить из организма токсичные вещества и шлаки. Рассмотрим все «мифы», связанные с чудо-препаратом, и ознакомимся с комментариями врачей.

Миф 1. Похудение с помощью активированного угля возможно, так какуголь сжигает жировые клетки.

Читаем состав препарата:

• микрочастицы активированного угля, который получают из органических материалов, содержащих углерод;

• крахмал;

• «черная» соль, содержащая калий, марганец и кальций.

В редких случаях производители добавляют в состав сахарную пудру и комплекс витаминов. Но! Ни одна составляющая никак не влияет на жировые клетки в организме.

Миф 2. Похудение с помощью активированного угля эффективно, так как подавляет аппетит. Это не совсем верно. Рассмотрим, как уголь влияет на похудение.

Попадая в желудок вместе с большим количеством воды (так как количество таблеток зависит от веса), препарат подавляет чувство голода. Создается иллюзия насыщения, потому что уголь сам по себе достаточно тяжел, плюс вода – и в результате человеку кажется, что он сыт. Но это чувство сытости обманчиво.

Искусственное замещение еды углем чревато неприятными последствиями. Во-первых, вы не получаете достаточного количества микроэлементов, необходимых для правильной работы желудка. А во-вторых, активированный уголь начинает выполнять свои функции. И, если в первые 2-3 дня он выводит яды и шлаки, то в последующие дни вместе с токсинами организм покидают и полезные микроэлементы, и витамины.

Миф 3. Похудение с помощью активированного угля возможно, так как уголь впитывает лишнюю воду. Это утверждение лишь отчасти является мифом.

Действительно, округлившаяся талия и полные бедра или появление второго подбородка зачастую связано с накоплением в нашем организме излишков жидкости. Почки не успевают перерабатывать всю жидкость, поступающую в организм, и эта «водичка» оседает в самых неожиданных местах, вызывая отеки и прибавляя килограммы.

Активированный уголь, обладая пористой структурой, впитывает воду и быстро выводит ее из организма.

И вот здесь начинается самое главное: активированный уголь эффективен для избавления от излишков воды только в первые 2-3 дня. Дальнейшее употребление препарата приведет к обезвоживанию организма, к возникновению запоров, и, как следствие, к отравлению.

Поэтому целесообразно пить черные таблетки только лишь как вспомогательное средство при основной диете, а то, сколько пить и как долго, должен решать врач.

Миф 4. Постепенное увеличение дозировки угля не вызывает побочных эффектов и не имеет противопоказаний.

Во-первых, прочитайте внимательно инструкцию по применению. Там указаны заболевания, при которых прием препарата противопоказан. Это и язва, и колиты, и гастрит, и заболевания почек.

Во-вторых, нигде в инструкции не написано, что возможно похудение с помощью активированного угля. Зато везде четко указаны и дозировка, и период времени, в течение которого можно пить таблетки.

Стоит помнить о том, что активированный уголь, несмотря на свое органическое происхождение, является лекарством. А потому и принимать его следует строго по инструкции и придерживаясь показаний.

В-третьих, прием активированного угля по возрастающей схеме может привести к появлению побочных эффектов. В тот период, когда вы начинаете принимать таблетки (следуя рекомендациям угольной диеты) по 1 шт. в день, то 1 таблетка никак не влияет на деятельность ЖКТ. А когда наступает следующий период, и вы пьете уголь уже из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса, то в первые дни уголь действует как сорбент, а затем, при передозировке, и как яд.

Миф 5. С помощью активированного угля можно сбросить до 10 кг!

Отзывы во всемирной сети выглядят привлекательно. На страницах желтой прессы вовсю рекламируют истории успеха бывших пышечек, которые благодаря приему активированного угля превратились в моделей со стройными фигурами. Также часто советуют принимать белый уголь для похудения.

Увы, но это мало соответствует правде. Похудение действительно возможно. Но дело вовсе не в уникальных свойствах чудо-таблеток, а в диете. Ознакомьтесь внимательно с рекомендациями по составлению меню при угольной диете. Что там написано? Правильно – обилие фруктов, кисломолочных продуктов, отварное мясо, каши и соки. Ничего жирного, копченого, сладкого, соленого и мучного. И причем здесь таблетки угля? Вы худеете, так как соблюдаете правильный и здоровый режим питания. А если еще к этому добавить физические нагрузки, то совсем скоро места о заветных 90/60/90 воплотится в жизнь.

Таким образом, не стоит полагаться на советы целителей. Принимайте активированный уголь строго по назначению, а для похудения выбирайте проверенные методы: правильное питание и спорт.


Купить угль без посредников контакты