Свойства целебных травЛечебное применение пищевых растений Лекарства из сада и огородаСоколечениеКосметика из сада и огородаПо рецептам старых лекарейАроматерапия в народной медицинеРецепты травных сборовДревесная медицинаПрименение растительных маселАптека на окнеМед и продукты пчеловодстваМумиёАзбука домашнего доктораПервая помощьЕсли болен ребенокРастительная кулинарияАвитаминоз и лечебное питаниеВодолечение О святой водеСекреты красотыОгород на окнеКомнатные овощи и фруктыРаздельное питание и диеты
О системе раздельного питания Шелдона, правильное сочетание продуктовСовместимость продуктов, дневной рацион при раздельном питанииВегетарианство, вегетарианская диета, виды вегетарианского питанияПочему вегетарианцы исключают из рациона мясо и рыбу? Аргументы вегетарианцевОмолаживающая система Бродацкой, питание с очищением организмаРаздельное питание и лишний вес, похудение и энерготратыРазгрузочные дни в раздельном питанииПитание для повышения умственной активности, работоспособностиПитание при занятиях спортом, особенности спортивного питанияРацион спортивного питания, особенности питания спортсменовОсновные принципы питания спортсменов, советы по еде для спортсменовВредны ли детям и взрослым пищевые добавки? Особенности продуктов с пищевыми добавкамиО пищевых добавках в сладости и напитки, красители в лакомствахПитание и темпераменты, рекомендации по питанию для разных темпераментовРекомендованные молочные блюда из рациона раздельного питания, рецепты молочных блюдБлюда богатые витамином Е, рецептыБлюда содержащие витамин В12 и фолиевую кислоту, рецептыБлюда для улучшения кроветворения, витаминные рецепты Блюда богатые кальцием, рецептыБлюда богатые витамином D, рецепты с витамином ДБлюда богатые йодом, рецепты питания с йодомБлюда при расстройствах кишечника, рецептыБлюда при заболеваниях желудочно-кишечного трактаБлюда при заболеваниях печени, рецептыБлюда при заболеваниях сердца и почек, рецептыБлюда при истощении, после операций и тяжелых заболеванийБлюда при сахарном диабете и ожирении, диабетические рецептыБлюда для больных аллергией, рецептыДень очищения организмаДиета для очищения организмаМетоды очищения организмаОвес для очищения организмаОчищение организма активированным углемОчищение организма в домашних условияхОчищение организма водойОчищение организма голоданиемОчищение организма масломОчищение организма народными средствамиОчищение организма от алкоголяОчищение организма от паразитовОчищение организма от солиОчищение организма от токсинов и шлаковОчищение организма от шлаковОчищение организма по методу Марвы Оганян Очищение организма после куренияОчищение организма рисомСорбенты для очищения организмаТибетский сбор для очищения организмаТиосульфат натрия для очищения организмаТравы для очищения организмаПитание при гастритеЧто можно есть при гастритеМеню правильного питания на неделюКитайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения Редуксин и Редуксин лайтТайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения БомбаОсновы правильного питанияПринципы правильного питанияМеню правильного питанияРецепты правильного питанияПравильное питание на каждый деньПравильное питание для роста мышцПравильное питание для мужчинПравильное питание для спортсменовПравильное питание для детейПравильное питания для подростковПравильное питание для школьниковПравильное питание при сахарном диабетеПравильное питание для беременныхПравильное питание для похуденияКлизма для похуденияКлизма для похудения: отзывыКак делать клизму для похуденияОчистительные клизмы для похуденияКлизма для похудения с сольюЧай для похуденияЧай для похудения: отзывыЗеленый чай для похуденияМолокочай для похуденияЧай Турбослим для похуденияЧай Турбослим для похудения: отзывыФиточай для похуденияЧай с корицей для похуденияЧайный гриб для похуденияЧай Пуэр для похуденияКитайский чай для похуденияУголь для похуденияАктивированный уголь для похуденияАктивированный уголь для похудения: отзывыБелый уголь для похуденияПохудение с помощью активированного угляL-карнитинL-карнитин для похуденияЖидкий L-карнитинL-карнитин в таблеткахL-карнитин в капсулахНарушение обмена веществОбмен веществКак ускорить обмен веществОбмен веществ в организме человекаКак улучшить обмен веществУскорение обмена веществБыстрый обмен веществКак восстановить обмен веществПродукты, ускоряющие обмен веществСимптомы нарушения обмена веществКак нормализовать обмен веществВосстановление обмена веществРоль витаминов в обмене веществКак замедлить обмен веществНеправильный обмен веществПродукты, улучшающие обмен веществПрепараты, ускоряющие обмен веществТравы для улучшения обмена веществПрепараты для улучшения обмена веществТаблетки, ускоряющие обмен веществЧто делать, если нарушен обмен веществ?Причины нарушения обмена веществУлучшить обмен веществ и похудетьТаблетки для улучшения обмена веществКак восстановить нарушенный обмен веществСредства для ускорения обмена веществПрепараты для восстановления обмена веществПродукты повышающие обмен веществДюбаж печениДюбаж печени с минеральной водойДюбаж печени с сорбитомДюбаж печени с магнезиейАлоэ для похуденияКалорийность жимолостиДиета при артрозах: что можно и чего нельзя есть?
Аллергия - народное лечениеЛечение камнями, камнетерапияЭто интересно! Полезные статьи

 

 

 
 

Очищение организма рисом

Один из самых простых и доступных способов оздоровления нашего организма - очищение организма рисом.Считают, что этот метод завезлик нам из Китая. Он помогает избавиться от шлаков и токсинов, а еще и от солей, скопившихся в наших суставах, сосудах, полостях и тканях.

Рисовое очищение организма производит эффективную чистку печени и кишечника, ведь хорошо вымоченные зерна способны абсорбировать все вредные элементы. Однако использовать рисовую чистку организма можно не чаще раза в год.

Рисовая диета для очищения организма

Лечение организма проводится в течение 2 месяцев, но не дольше, ведь длительное употребление риса может привести к очень сильному обессоливанию организма.

Перед использованием из риса тщательно вымывают компонент, образующий слизь, и вымытый рис становится пористым и легко абсорбирует. Для этого два с половиной – три килограмма риса помещают в большую кастрюлю и ежедневно в течение 20-25 минут промывают проточной водой, пока вода не станет совсем чистой.

Промытый рис порциями по 1 столовой ложке варить, периодически помешивая,20-25 минут. При этом 1-2 раза воду можно сменить. Когда рис практически готов, промыть его еще раз кипяченой водой. Есть надо теплым, натощак, не употребляя при еде воду. Перед едой необходимо очистить в обязательном порядке кишечник.

После такого рисового завтрака можно снова есть, ноне раньше, чем через 4 часа. А чтобы эффект очищения был еще выше, можно заранее съесть яблоко. Если после чисткис помощью риса чувствуется голод, то это означает, что очищающее действие рисауже началось.

На период очищения организма рисом необходимополностью отказаться не только от алкоголя и табака, но и от мясной, копченой, жирной и острой пищи.

Результаты очищения организма рисом

Результаты очищения организма рисом не заставят долго ждать. Буквально через месяц начнется выход шлаков измочеполовой системы, а солей из суставов. Даже спустя3-4 месяца после окончания «рисовой диеты» шлаки и соли будут еще выходить из организма.

Особенно будет сложно к концу 3-ей недели выдерживать 4-часовую «голодовку» перед настоящим завтраком. Может появиться головокружение, легкое недомогание, слабость и острое чувство голода.Здесь причина кроется в следующем: вместе с солями из организма уходит калий, который необходим для работы сердца.

Чтобы избежать проблем с сердцем, стоит буквально с первого дня «рисовой диеты» ввести в рацион богатые калием продукты: пшенную и другие каши, картофель, бобовые, изюм, орехи, курагу. Необходимо пить чай с медом и калиной, добавляя яблочный уксус. Но нельзя в период диеты переедать.

В процессе очищения организма рисом могут проявиться и некоторые другие проблемы, но через определенное время самочувствие восстановиться. У многих самочувствие может резко ухудшиться после первого месяца лечения: ноющие боли вногах, суставах, ягодицах. «Ноют» придатки и поясница, чувствуется головокружение и сильное недомогание.Поэтому если человек решился на очищениесвоего организма, то должен настроить себя на то, что несладко придется. И обеспечить себя хорошим питанием с высоким содержанием калия.

Очищение организма рисом: отзывы

Обычно лечение бурым рисом испытывают на своем организме люди постарше, для которых очищение организма рисом связано с восстановлением физического здоровья. Они делятся между совой впечатлениями, предлагая свой «рецепт здоровья», обмениваются мнениями и дают начинающим советы.

Врачи советуют осторожно использовать этот метод очищения. Хоть и считается, что он не наносит организму вреда, а наоборот - помогает, но пользоваться им всем и всякому все же не стоит.

Молодые же люди тоже с интересом относятся к рисовой диете, хотя используют ее в профилактических, а не лечебных целях. Или используют рис для похудения, совмещая с занятиями в тренажерном зале и прогулками на свежем воздухе. А еще многие из них советуют проводить очищение, используя более щадящие методы, например, с помощью рисового кваса.