Свойства целебных травЛечебное применение пищевых растений Лекарства из сада и огородаСоколечениеКосметика из сада и огородаПо рецептам старых лекарейАроматерапия в народной медицинеРецепты травных сборовДревесная медицинаПрименение растительных маселАптека на окнеМед и продукты пчеловодстваМумиёАзбука домашнего доктораПервая помощьЕсли болен ребенокРастительная кулинарияАвитаминоз и лечебное питаниеВодолечение О святой водеСекреты красотыОгород на окнеКомнатные овощи и фруктыРаздельное питание и диеты
О системе раздельного питания Шелдона, правильное сочетание продуктовСовместимость продуктов, дневной рацион при раздельном питанииВегетарианство, вегетарианская диета, виды вегетарианского питанияПочему вегетарианцы исключают из рациона мясо и рыбу? Аргументы вегетарианцевОмолаживающая система Бродацкой, питание с очищением организмаРаздельное питание и лишний вес, похудение и энерготратыРазгрузочные дни в раздельном питанииПитание для повышения умственной активности, работоспособностиПитание при занятиях спортом, особенности спортивного питанияРацион спортивного питания, особенности питания спортсменовОсновные принципы питания спортсменов, советы по еде для спортсменовВредны ли детям и взрослым пищевые добавки? Особенности продуктов с пищевыми добавкамиО пищевых добавках в сладости и напитки, красители в лакомствахПитание и темпераменты, рекомендации по питанию для разных темпераментовРекомендованные молочные блюда из рациона раздельного питания, рецепты молочных блюдБлюда богатые витамином Е, рецептыБлюда содержащие витамин В12 и фолиевую кислоту, рецептыБлюда для улучшения кроветворения, витаминные рецепты Блюда богатые кальцием, рецептыБлюда богатые витамином D, рецепты с витамином ДБлюда богатые йодом, рецепты питания с йодомБлюда при расстройствах кишечника, рецептыБлюда при заболеваниях желудочно-кишечного трактаБлюда при заболеваниях печени, рецептыБлюда при заболеваниях сердца и почек, рецептыБлюда при истощении, после операций и тяжелых заболеванийБлюда при сахарном диабете и ожирении, диабетические рецептыБлюда для больных аллергией, рецептыДень очищения организмаДиета для очищения организмаМетоды очищения организмаОвес для очищения организмаОчищение организма активированным углемОчищение организма в домашних условияхОчищение организма водойОчищение организма голоданиемОчищение организма масломОчищение организма народными средствамиОчищение организма от алкоголяОчищение организма от паразитовОчищение организма от солиОчищение организма от токсинов и шлаковОчищение организма от шлаковОчищение организма по методу Марвы Оганян Очищение организма после куренияОчищение организма рисомСорбенты для очищения организмаТибетский сбор для очищения организмаТиосульфат натрия для очищения организмаТравы для очищения организмаПитание при гастритеЧто можно есть при гастритеМеню правильного питания на неделюКитайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения Редуксин и Редуксин лайтТайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения БомбаОсновы правильного питанияПринципы правильного питанияМеню правильного питанияРецепты правильного питанияПравильное питание на каждый деньПравильное питание для роста мышцПравильное питание для мужчинПравильное питание для спортсменовПравильное питание для детейПравильное питания для подростковПравильное питание для школьниковПравильное питание при сахарном диабетеПравильное питание для беременныхПравильное питание для похуденияКлизма для похуденияКлизма для похудения: отзывыКак делать клизму для похуденияОчистительные клизмы для похуденияКлизма для похудения с сольюЧай для похуденияЧай для похудения: отзывыЗеленый чай для похуденияМолокочай для похуденияЧай Турбослим для похуденияЧай Турбослим для похудения: отзывыФиточай для похуденияЧай с корицей для похуденияЧайный гриб для похуденияЧай Пуэр для похуденияКитайский чай для похуденияУголь для похуденияАктивированный уголь для похуденияАктивированный уголь для похудения: отзывыБелый уголь для похуденияПохудение с помощью активированного угляL-карнитинL-карнитин для похуденияЖидкий L-карнитинL-карнитин в таблеткахL-карнитин в капсулахНарушение обмена веществОбмен веществКак ускорить обмен веществОбмен веществ в организме человекаКак улучшить обмен веществУскорение обмена веществБыстрый обмен веществКак восстановить обмен веществПродукты, ускоряющие обмен веществСимптомы нарушения обмена веществКак нормализовать обмен веществВосстановление обмена веществРоль витаминов в обмене веществКак замедлить обмен веществНеправильный обмен веществПродукты, улучшающие обмен веществПрепараты, ускоряющие обмен веществТравы для улучшения обмена веществПрепараты для улучшения обмена веществТаблетки, ускоряющие обмен веществЧто делать, если нарушен обмен веществ?Причины нарушения обмена веществУлучшить обмен веществ и похудетьТаблетки для улучшения обмена веществКак восстановить нарушенный обмен веществСредства для ускорения обмена веществПрепараты для восстановления обмена веществПродукты повышающие обмен веществДюбаж печениДюбаж печени с минеральной водойДюбаж печени с сорбитомДюбаж печени с магнезиейАлоэ для похуденияКалорийность жимолостиДиета при артрозах: что можно и чего нельзя есть?
Аллергия - народное лечениеЛечение камнями, камнетерапияЭто интересно! Полезные статьи

 

 

 
 

Очищение организма от шлаков

Сегодня в моде здоровый образ жизни. Под этим понятием подразумевают обычноотсутствие вредных привычек, занятие спортоми правильное питание. Сюда же входит и очищение организма от шлаков и токсинов. Как же эффективно и быстро от них избавиться?

Что такое шлаки, мы знаем. Это конечные продукты обмена в организме, не способные самостоятельно вывестись наружу через дыхательную или пищеварительную систему. В конечном итоге они накапливаются, а человеческий организм реагирует на это быстрой утомляемостью,раздражительностью, головной болью и усталостью. Могут возникнуть даже аллергические реакции или разного рода поражения кожи и слизистых. Если даже и после этого не заниматься очищением своего организма, то могут появиться и более серьезные «сбои» - гастрит, инфаркт, язва, стенокардия.

От природы организму человека дана уникальное свойство – самозащита. Но человек должен помочь своему организму освободиться от шлаков.

Очищение организма от шлаков рисом

Популярный и наиболее доступный метод очищения организма от шлаков – использованиериса. Как утверждают его приверженцы, в результате заметно улучшается самочувствие человека, происходит очищение организма и даже его омоложение.

Этот способ сегодня набирает все больше популярности, так как следовать ему достаточно просто. Рисовый метод очищает организм от шлаков и токсинов, а также от солей, скапливающихся в суставах. При этом происходит эффективное очищение кишечника и печени. Метод очищения организма от шлаков при использовании риса, как считают медики, довольно безопасный. Но употреблять им не следует, и применять только 1 раз в год.

Для чистки организма подойдет бурый, не очищенный рис. Очищение можно проводить по-разному, например, используя 40-дневную процедуру.

Для ее проведения необходимо подготовить и пронумеровать 5 пол-литровых банок. Рис следует промыть так, чтобы вода стала прозрачной. Затем положить его в первую банку и залить водой до краев. Через сутки воду слить и наполнить банку свежей. В этот же день положить во вторую банку 2-3 столовые ложки риса и залить их до края водой. На следующие сутки слить воду с первой и второй банок и снова наполнить их водой, а рис положить в третью банку. Так поступать и в дальнейшем. Через 6 дней взять первую банку, слить с нее воду, рис промыть, а затем полностью залить кипятком. Через 40 минут можно позавтракать этим рисом без соли и всякого рода добавок.

Очищение организма от шлаков травами

Очищение организма от шлаков с помощью травяных чаев и отваров– один из самых приятных и безболезненных методов.Травы способны активизировать работу органов, и организм сам непринужденно будет выводить шлаки.

Хорошими очищающими качествами обладает, например,сбор из корня солодки, чертополоха, шисандры, одуванчика, лапушника большого. Очищение проводится в два этапа:

1 этап: пить чай из трав;

2 этап: пить травяной сборв виде капсул, чтобы травы смогли быстро попасть в кишечник и там начать действовать.

Можно взять для смеси в равном количестве хвощ полевой, зверобой, фиалку трехцветную и пустырник. Смешав все вместе, столовую ложку приготовленной смеси трав залить стаканом кипяченой воды, приблизительно 15 минут подогреть на водяной бане и настаивать 30 минут. Этот отвар пьют дважды в день теплым.

Но найти всякий раз такие сборы и капсулы в аптеке нелегко, и это делает применение данного способа проблематичным. И, кроме того, не каждый может каждую порцию заваривать заново, а готовить отвар впрок нельзя.

Очищение организма от шлаков: отзывы

Как добиться очищения организма от шлаков – волнует сегодня многих, и Интернет буквально завален различными советами. Кто-то считает, что помочь может обычная теплая ванна. Принимая ее дважды в неделю, с добавлением отваров трав (крапивы, шалфея, зверобоя, одуванчика и хвоща) или соли. Такая ванна не только произведет расслабляющий эффект, но и способствует очищению кишечника. А шлаки и токсины через кожу выводятся вместе с лишней жидкостью наружу. Хотя почему тогда появляются шлаки, ведь ванну мы принимаем даже чаще, чем дважды в неделю?

Другие борцы за очищение организма от шлаков предлагают свои рецепты травяных чаев и отваров. Их так много, что кажется, будто слабительным эффектом обладает вся флора мира. Хотя медицина считает, что многие рецепты действительно способствуют очищению.

Категорическое мнение третьих: масло – спасение от шлаков, а заодно и от всех бед. Здесь, правда, мнения расходятся: кто-то предлагает подсолнечное, кто-то оливковое, а кто-то просто сливочное.