Свойства целебных травЛечебное применение пищевых растений Лекарства из сада и огородаСоколечениеКосметика из сада и огородаПо рецептам старых лекарейАроматерапия в народной медицинеРецепты травных сборовДревесная медицинаПрименение растительных маселАптека на окнеМед и продукты пчеловодстваМумиёАзбука домашнего доктораПервая помощьЕсли болен ребенокРастительная кулинарияАвитаминоз и лечебное питаниеВодолечение О святой водеСекреты красотыОгород на окнеКомнатные овощи и фруктыРаздельное питание и диеты
О системе раздельного питания Шелдона, правильное сочетание продуктовСовместимость продуктов, дневной рацион при раздельном питанииВегетарианство, вегетарианская диета, виды вегетарианского питанияПочему вегетарианцы исключают из рациона мясо и рыбу? Аргументы вегетарианцевОмолаживающая система Бродацкой, питание с очищением организмаРаздельное питание и лишний вес, похудение и энерготратыРазгрузочные дни в раздельном питанииПитание для повышения умственной активности, работоспособностиПитание при занятиях спортом, особенности спортивного питанияРацион спортивного питания, особенности питания спортсменовОсновные принципы питания спортсменов, советы по еде для спортсменовВредны ли детям и взрослым пищевые добавки? Особенности продуктов с пищевыми добавкамиО пищевых добавках в сладости и напитки, красители в лакомствахПитание и темпераменты, рекомендации по питанию для разных темпераментовРекомендованные молочные блюда из рациона раздельного питания, рецепты молочных блюдБлюда богатые витамином Е, рецептыБлюда содержащие витамин В12 и фолиевую кислоту, рецептыБлюда для улучшения кроветворения, витаминные рецепты Блюда богатые кальцием, рецептыБлюда богатые витамином D, рецепты с витамином ДБлюда богатые йодом, рецепты питания с йодомБлюда при расстройствах кишечника, рецептыБлюда при заболеваниях желудочно-кишечного трактаБлюда при заболеваниях печени, рецептыБлюда при заболеваниях сердца и почек, рецептыБлюда при истощении, после операций и тяжелых заболеванийБлюда при сахарном диабете и ожирении, диабетические рецептыБлюда для больных аллергией, рецептыДень очищения организмаДиета для очищения организмаМетоды очищения организмаОвес для очищения организмаОчищение организма активированным углемОчищение организма в домашних условияхОчищение организма водойОчищение организма голоданиемОчищение организма масломОчищение организма народными средствамиОчищение организма от алкоголяОчищение организма от паразитовОчищение организма от солиОчищение организма от токсинов и шлаковОчищение организма от шлаковОчищение организма по методу Марвы Оганян Очищение организма после куренияОчищение организма рисомСорбенты для очищения организмаТибетский сбор для очищения организмаТиосульфат натрия для очищения организмаТравы для очищения организмаПитание при гастритеЧто можно есть при гастритеМеню правильного питания на неделюКитайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения Редуксин и Редуксин лайтТайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения БомбаОсновы правильного питанияПринципы правильного питанияМеню правильного питанияРецепты правильного питанияПравильное питание на каждый деньПравильное питание для роста мышцПравильное питание для мужчинПравильное питание для спортсменовПравильное питание для детейПравильное питания для подростковПравильное питание для школьниковПравильное питание при сахарном диабетеПравильное питание для беременныхПравильное питание для похуденияКлизма для похуденияКлизма для похудения: отзывыКак делать клизму для похуденияОчистительные клизмы для похуденияКлизма для похудения с сольюЧай для похуденияЧай для похудения: отзывыЗеленый чай для похуденияМолокочай для похуденияЧай Турбослим для похуденияЧай Турбослим для похудения: отзывыФиточай для похуденияЧай с корицей для похуденияЧайный гриб для похуденияЧай Пуэр для похуденияКитайский чай для похуденияУголь для похуденияАктивированный уголь для похуденияАктивированный уголь для похудения: отзывыБелый уголь для похуденияПохудение с помощью активированного угляL-карнитинL-карнитин для похуденияЖидкий L-карнитинL-карнитин в таблеткахL-карнитин в капсулахНарушение обмена веществОбмен веществКак ускорить обмен веществОбмен веществ в организме человекаКак улучшить обмен веществУскорение обмена веществБыстрый обмен веществКак восстановить обмен веществПродукты, ускоряющие обмен веществСимптомы нарушения обмена веществКак нормализовать обмен веществВосстановление обмена веществРоль витаминов в обмене веществКак замедлить обмен веществНеправильный обмен веществПродукты, улучшающие обмен веществПрепараты, ускоряющие обмен веществТравы для улучшения обмена веществПрепараты для улучшения обмена веществТаблетки, ускоряющие обмен веществЧто делать, если нарушен обмен веществ?Причины нарушения обмена веществУлучшить обмен веществ и похудетьТаблетки для улучшения обмена веществКак восстановить нарушенный обмен веществСредства для ускорения обмена веществПрепараты для восстановления обмена веществПродукты повышающие обмен веществДюбаж печениДюбаж печени с минеральной водойДюбаж печени с сорбитомДюбаж печени с магнезиейАлоэ для похуденияКалорийность жимолостиДиета при артрозах: что можно и чего нельзя есть?
Аллергия - народное лечениеЛечение камнями, камнетерапияЭто интересно! Полезные статьи

 

 

 
 

Клизма для похудения

Клизма для похудения – процедура, которая ничем не отличается от классической медицинской клизмы. В задний сфинктер напрямую водится вода в чистом виде либо со специальными примесями, которые проникают в прямую кишку, очищая ее и улучшая работу кишечника в целом. Принцип действия клизмы для похудения в большей мере зависит от того, какой именно раствор вводится.

В первую эффективность и польза клизмы заключается в механическом очищении кишечника. Все фекальные массы, выделения, продукты отхода, которые скопились и не смогли вывестись самопроизвольно, с помощью клизмы разжижаются, размягчаются, и постепенно безболезненно выводятся. Таким образом, очищается сам кишечник, обмен веществ значительно ускоряется, благодаря этому человек быстрее начинает ощущать чувство насыщения и прекращает чрезмерное поглощение пищи.

Отзывы о клизме для похудения говорят о том, что она наиболее эффективная при сильном избыточном весе, когда значительно нарушен обмен веществ.

Как ставить клизму для похудения

Непосредственно перед началом курса процедур с использованием клизмы необходимо проконсультироваться с врачом проктологом, который посоветует, какие клизмы лучше всего использовать в индивидуально вашем случае. Существует ряд противопоказаний, при которых ставить клизму для похудения запрещено:

  • Протекание беременности на любом сроке. Клизма может провоцировать преждевременные роды и стать причиной выкидыша;

  • Трещины в прямой кишке, а также геморрой – клизма может провоцировать сильное кровотечение;

  • Протекание воспалительных заболеваний толстого отдела кишечника;

  • Сердечная недостаточность, гипертония – при проведении процедуры может резко подняться давление;

  • Менструальный цикл.

В том случае, если не было выявлено противопоказаний, то вы можете приступить к составлению графика курса проведения клизм. Единичная процедура поможет только частично очистить кишечник и не приведет к сбросу веса, поэтому необходимо провести цикл процедур, от 5 до 7 подходов.

Правила использования клизмы для похудения:

  1. Похудение с помощью клизмы необходимо проводить не чаще чем 1 раз год. Эффективнее всего проводить процедуру утром, натощак, выпив предварительно 200 мл чистой теплой воды. Важно помнить, что послабляющий эффект после клизмы может длиться от 30 минут до 2-3 часов, при этом человек должен находиться в спокойном состоянии, бодрствовать, однако не испытывать повышенных физических нагрузок.

  2. В том случае, если проведение процедуры утром невозможно, так как вам необходимо идти на работу либо куда-то еще, то лучше всего ставить клизму вечером, не менее чем через 2-3 часа после ужина, так как иначе она может провоцировать тошноту, рвоту, активировав перистальтику при полном желудке.

  3. Для процедуры рекомендуется использовать специальный резервуар с трубкой и наконечником, который можно приобрести в аптеке.

  4. Перед началом необходимо лечь на кровать на левый бок, поджать ноги под живот, расслабить мышцы живота. Вводить жидкость следует медленно, обращая внимание на то, как реагирует кишечник, при этом возникнет чувство дискомфорта, которое не должно сопровождаться болевыми ощущениями.

  5. В том случае, если появилась боль, введение необходимо прекратить полностью, либо приостановиться, пока боль не пройдет. Неприятные ощущения напрямую зависят от температуры воды и состава клизмы. Желательно, чтобы вода была температуры тела человека.

  6. В том случае, если клизмы проводятся для очищения, то делать их можно не чаще 1 раза в неделю, если же их цель – похудение, то рекомендуется проводить их 1 раз в 3 дня.

Клизмы, способствующие потере лишнего веса, могут иметь разный рецепт приготовления и состав:

  • Кофейная клизма для похудения. Тип клизмы был введен в медицинскую практику М. Герсоном. Кофейная клизма не вызывает привыкания, способствует расширению желчных протоков, активации усиленного метаболизма, улучшению работы печени;

  • Клизма с лимоном способствуют увеличению кислотности в среде кишечника, благодаря чему перистальтика становится активнее. Клизма с лимоном эффективна и при затяжных запорах;

  • Солевые клизмы создают внутри кишечника щелочную среду, благодаря чему активируются естественные очистительные процессы. Солевые клизмы могут проводиться не чаще 1 раза в неделю.

Прибегая к использованию клизм для похудения, необходимо соблюдать все правила безопасности, чтобы не разрушить микрофлору кишечника.