|
|
|
Как делать клизму для похудения
Непосредственно
перед проведением процедуры необходимо
сделать подготовительный этап. Для
этого рекомендуется за 1 час до процедуры
выпить стакан воды, чтобы предупредить
сильное обезвоживание организма.
Как
делать клизму для похудения и что при
этом понадобится:
-
Кружка
Эсмараха – специальное приспособление
для легкого проведения клизмы, которое
необходимо обязательно, так как делать
клизму для похудения без его
использования намного сложнее;
-
Вазелин,
которым необходимо смазать наконечник
клизмы перед его введением в задний
проход, для того чтобы оно прошло
безболезненно и не вызвало дискомфорта;
-
1-2
литра теплой воды или водного раствора,
который был бы предварительно перед
процедурой подогрет до температуры
тела;
-
Большой
кусок клеенки, который будет подстелен
под человека, которому делают клизму;
-
Плед
– необходим в том случае, если клизма
будет проводиться в ванной комнате, на
него человек ляжет.
Как
сделать клизму для похудения - этапы:
-
Раствор
необходимо налить в кружку Эсмараха.
Лучше всего если в момент проведения
процедуры вы будете здоровы. Ванную
комнату вы займете минимум на 30 минут,
и об этом рекомендуется оповестить
родственников, чтобы они вас не
беспокоили;
-
На
пол ванной следует постелить плед,
укрыть его полностью клеенкой. На высоте
1 метра необходимо найти что-то, за что
было бы возможно закрепить кружку
Эсмарха. Кружка обязательно должна
находиться выше уровня пола, на котором
вы будет лежать, минимум на 1 метр, чтобы
было обеспечено давление водного
раствора;
-
Перед
процедурой следует раздеться, полностью
оголив нижнюю половину тела. Лягте на
клеенку, желательно на левый бок, сильно
подожмите под живот коленки. Именно в
такой позе водный раствор легко и
безболезненно будет проникать в
кишечник;
-
Разожмите
зажим на кружке и удостоверьтесь, что
весь воздух вышел из трубки. Очень
важно, чтобы воздух был полностью удален
из резиновой трубки, потому что если
он под давлением войдет в кишечник, то
это вызовет сильные болевые ощущения;
-
Обильно
смажьте наконечник, установленный на
трубке, вазелином, чтобы его было можно
безболезненно ввести в задний проход;
-
Постарайтесь
расслабить сфинктер заднего прохода,
тогда введение пройдет легко и без
неприятных ощущений;
-
Введите
наконечник и медленно отпустите зажим.
Первые несколько секунд вам будет очень
неприятно ощущение того, что вас
заполняет жидкость, однако лучше всего
постепенно к нему привыкнуть;
-
После
того, как вся жидкость введена,
постарайтесь удерживать ее как можно
дольше. Для этого рекомендуется просто
лежать и не двигаться. В том случае,
если вы вводите раствор с содержанием
веществ, способствующих похудению, то
они смогут лучше абсорбироваться
стенками кишечника за больший промежуток
времени. Делая клизму впервые, вы не
сможете удерживать жидкость долго, а
всего несколько минут;
-
Когда
вы начнете испытывать сильный дискомфорт,
то это означает, что кишечник пора
опорожнить.
После
проведения клизмы в течение еще 2 часов
возможно послабление кишечника, так
как делать клизмы для похудения
означает вывести наибольший объем
наполняющих кишечник веществ. В случае, если вы хотите узнать как работают те или иные вещества, вы можете почитать отзывы о клизме для похудения на разных форумах, где люди делятся своим опытом и полезными советами.
|
|
|
|
|