Свойства целебных травЛечебное применение пищевых растений Лекарства из сада и огородаСоколечениеКосметика из сада и огородаПо рецептам старых лекарейАроматерапия в народной медицинеРецепты травных сборовДревесная медицинаПрименение растительных маселАптека на окнеМед и продукты пчеловодстваМумиёАзбука домашнего доктораПервая помощьЕсли болен ребенокРастительная кулинарияАвитаминоз и лечебное питаниеВодолечение О святой водеСекреты красотыОгород на окнеКомнатные овощи и фруктыРаздельное питание и диеты
О системе раздельного питания Шелдона, правильное сочетание продуктовСовместимость продуктов, дневной рацион при раздельном питанииВегетарианство, вегетарианская диета, виды вегетарианского питанияПочему вегетарианцы исключают из рациона мясо и рыбу? Аргументы вегетарианцевОмолаживающая система Бродацкой, питание с очищением организмаРаздельное питание и лишний вес, похудение и энерготратыРазгрузочные дни в раздельном питанииПитание для повышения умственной активности, работоспособностиПитание при занятиях спортом, особенности спортивного питанияРацион спортивного питания, особенности питания спортсменовОсновные принципы питания спортсменов, советы по еде для спортсменовВредны ли детям и взрослым пищевые добавки? Особенности продуктов с пищевыми добавкамиО пищевых добавках в сладости и напитки, красители в лакомствахПитание и темпераменты, рекомендации по питанию для разных темпераментовРекомендованные молочные блюда из рациона раздельного питания, рецепты молочных блюдБлюда богатые витамином Е, рецептыБлюда содержащие витамин В12 и фолиевую кислоту, рецептыБлюда для улучшения кроветворения, витаминные рецепты Блюда богатые кальцием, рецептыБлюда богатые витамином D, рецепты с витамином ДБлюда богатые йодом, рецепты питания с йодомБлюда при расстройствах кишечника, рецептыБлюда при заболеваниях желудочно-кишечного трактаБлюда при заболеваниях печени, рецептыБлюда при заболеваниях сердца и почек, рецептыБлюда при истощении, после операций и тяжелых заболеванийБлюда при сахарном диабете и ожирении, диабетические рецептыБлюда для больных аллергией, рецептыДень очищения организмаДиета для очищения организмаМетоды очищения организмаОвес для очищения организмаОчищение организма активированным углемОчищение организма в домашних условияхОчищение организма водойОчищение организма голоданиемОчищение организма масломОчищение организма народными средствамиОчищение организма от алкоголяОчищение организма от паразитовОчищение организма от солиОчищение организма от токсинов и шлаковОчищение организма от шлаковОчищение организма по методу Марвы Оганян Очищение организма после куренияОчищение организма рисомСорбенты для очищения организмаТибетский сбор для очищения организмаТиосульфат натрия для очищения организмаТравы для очищения организмаПитание при гастритеЧто можно есть при гастритеМеню правильного питания на неделюКитайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения Редуксин и Редуксин лайтТайские таблетки для похуденияТаблетки для похудения БомбаОсновы правильного питанияПринципы правильного питанияМеню правильного питанияРецепты правильного питанияПравильное питание на каждый деньПравильное питание для роста мышцПравильное питание для мужчинПравильное питание для спортсменовПравильное питание для детейПравильное питания для подростковПравильное питание для школьниковПравильное питание при сахарном диабетеПравильное питание для беременныхПравильное питание для похуденияКлизма для похуденияКлизма для похудения: отзывыКак делать клизму для похуденияОчистительные клизмы для похуденияКлизма для похудения с сольюЧай для похуденияЧай для похудения: отзывыЗеленый чай для похуденияМолокочай для похуденияЧай Турбослим для похуденияЧай Турбослим для похудения: отзывыФиточай для похуденияЧай с корицей для похуденияЧайный гриб для похуденияЧай Пуэр для похуденияКитайский чай для похуденияУголь для похуденияАктивированный уголь для похуденияАктивированный уголь для похудения: отзывыБелый уголь для похуденияПохудение с помощью активированного угляL-карнитинL-карнитин для похуденияЖидкий L-карнитинL-карнитин в таблеткахL-карнитин в капсулахНарушение обмена веществОбмен веществКак ускорить обмен веществОбмен веществ в организме человекаКак улучшить обмен веществУскорение обмена веществБыстрый обмен веществКак восстановить обмен веществПродукты, ускоряющие обмен веществСимптомы нарушения обмена веществКак нормализовать обмен веществВосстановление обмена веществРоль витаминов в обмене веществКак замедлить обмен веществНеправильный обмен веществПродукты, улучшающие обмен веществПрепараты, ускоряющие обмен веществТравы для улучшения обмена веществПрепараты для улучшения обмена веществТаблетки, ускоряющие обмен веществЧто делать, если нарушен обмен веществ?Причины нарушения обмена веществУлучшить обмен веществ и похудетьТаблетки для улучшения обмена веществКак восстановить нарушенный обмен веществСредства для ускорения обмена веществПрепараты для восстановления обмена веществПродукты повышающие обмен веществДюбаж печениДюбаж печени с минеральной водойДюбаж печени с сорбитомДюбаж печени с магнезиейАлоэ для похуденияКалорийность жимолостиДиета при артрозах: что можно и чего нельзя есть?
Аллергия - народное лечениеЛечение камнями, камнетерапияЭто интересно! Полезные статьи

 

 

 
 

Чайный гриб для похудения

У многих знакомых можно встретить чайный гриб, из которого на протяжении многих лет традиционно готовится великолепный напиток. Настой имеет много разных названий, но больше всего у нас прижилось – чайный квас. Ценится он за отличный вкус, общеукрепляющие и тонизирующие свойства и за то, что можно использовать чайный гриб для похудения.

Выглядит гриб как плотная многослойная масса темно-оранжевого цвета. Верхняя часть – гладкая, а снизу видны свисающие нити. В нижней части располагаются колонии дрожжевых грибов и уксуснокислых бактерий, отвечающих за превращение сахара и чая в целебный напиток.

Чем чайный гриб полезен для похудения:

  • напиток способствует ускорению метаболизма;

  • стимулирует работу желез, вырабатывающих пищеварительные ферменты;

  • убирает отечность;

  • очищает организм от шлаков;

  • убирает тягу к сладкому.

Все полезные свойства чайного кваса могут испытать на себе только люди с пониженной кислотностью. Чудодейственный напиток нельзя употреблять больным сахарным диабетом из-за входящего в состав сахара.

Чтобы приготовить чай для похудения или просто освежающий напиток нужно запастись простыми продуктами: сахаром, чайной заваркой и самим телом гриба - медузомицетом. Нужно аккуратно отделить один его слой, тщательно промыть под прохладной кипяченой водой и поместить его в трехлитровую банку, в которой и будет происходить процесс разрастания чайного гриба и брожения напитка. Туда же следует долить стакан готового кваса для ускорения процесса.

Отдельно заваривается чай: в двух литрах воды настаиваются 2-3 чайные ложки с горкой чая (черного или зеленого) и добавляется около трех-четырех столовых ложек сахара. Настой перемешивается, остужается и аккуратно переливается в банку с приготовленным грибом. В итоге трехлитровая банка не будет полностью заполнена, останется место для активного брожения и газообразования. Через 5-6 дней можно сливать полученный квас и снова повторять весь процесс.

Употреблять напиток, сделанный из чайного гриба, для похудения можно в количестве 5-6 стаканов в день. Стоит прислушаться к мнению врача-диетолога, который долго изучал действие чайного гриба на происходящие процессы в организме. Он советует пить его за час до приема пищи и не раньше, чем через два часа после еды. Специалист утверждает, что процесс похудения происходит из-за того, что выводится лишняя жидкость из организма и происходит очищение от шлаков. Прием же кваса во время еды противопоказан, так как он может усиливать аппетит.

Чайный гриб – не панацея и не будет действовать, если человек, желающий похудеть, будет злоупотреблять едой. Переход на рациональное питание ускорит снижение веса, в противном случае даже чудодейственный напиток не сможет помочь тому, кто не прилагает усилий для активного похудения.


продукты для похудения: ешьте и худейте