Свойства целебных травЛечебное применение пищевых растений Лекарства из сада и огородаСоколечениеКосметика из сада и огородаПо рецептам старых лекарейАроматерапия в народной медицинеРецепты травных сборовДревесная медицинаПрименение растительных маселАптека на окнеМед и продукты пчеловодстваМумиёАзбука домашнего доктора
Аллергия. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению аллергииАнгина. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению ангиныАтеросклероз. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению атеросклерозаАэрофагия. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению аэрофагииБлизорукость. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению близорукостиБолезни молочной железы. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению болезней молочных железБородавки. Рецепты, рекомендации по лечению бородавокБронхиальная астма. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению бронхиальной астмыБронхит. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению бронхитаВарикозное расширение вен. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению варикозаВенерические болезни: гонорея, сифилис, трихомоноз. Симптомы, профилактика, лечениеВеснушки. Советы, рецепты, рекомендации по удалению веснушек     Ветряная оспа. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению ветряной оспыВоспаление среднего уха (отит). Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению отитаВросший ноготь. Симптомы, рекомендации по уходу за ногтями   Гайморит. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению гайморита   Гастрит. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению гастритаГеморрой. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению геморрояГерпес. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению герпесаГипертоническая болезнь. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению гипертонииГипотония. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению гипотонии Глаукома. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению глаукомыГлисты. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению глистовГрипп. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению гриппаДиатез. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению диатезаДизентерия. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению дизентерииДиспепсия. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению диспепсииДифтерия. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению дифтерииЗаболевания кожи. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению кожных заболеванийЗаеда. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению заедыЗаикание. Симптомы, причины, рекомендации по лечению заиканияЗапор. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению запоровЗубная боль. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению зубной болиИнсульт. Рецепты, рекомендации по реабилитации после инсультаИнфаркт миокарда. Симптомы, рецепты, рекомендации по восстановлению после инфарктаКлимакс. Симптомы, рецепты, рекомендации в период климаксаКоклюш. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению коклюшаКонъюнктивит. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению коньюктивитаКорь. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению кориЛарингит. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению ларингитаМалярия. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению малярииМастит (грудница). Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению маститаМетеоризм. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению метеоризмаМигрень. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению мигрениМозоль. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению мозолейМочекаменная болезнь. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению мочекаменной болезниНарушение менструаций (аменорея). Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению аменореиНарушения сна, бессонница. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению бессоницыНасморк, ринит. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению насморка (ринита)Ночное недержание мочи, энурез. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению энурезаОблысение, плешивость. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению облысенияОжирение, лишний вес. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению ожиренияОпрелость. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению опрелостейОстеохондроз. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению остеохондрозаПневмония, лечение пневмонииПодагра. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению подагрыПонос (диарея). Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению диареиПотливость, гипергидроз. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению потливости (гипергидроза)Радикулит, симптомы, рецепты, рекомендации по лечению радикулитаРахит - симптомы, рецепты, рекомендации по лечению рахитаРевматизм - симптомы, рецепты, рекомендации по лечению ревматизмаРотавирусная инфекцияСахарный диабет - симптомы, рецепты, рекомендации по лечению сахарного диабетаСкарлатина - симптомы, рецепты, рекомендации по лечению скарлатиныСимптомы крапивницыНародное лечение крапивницыПричины крапивницыВиды крапивницыСимптомы чесоткиЗрение и катарактаПрофилактика катарактыТрихомониазЛечение трихомониазаДиета при крапивницеКак выглядит крапивницаКрапивница у взрослыхАллергическая крапивницаЗаразная крапивницаИдиопатическая крапивницаКрапивница на рукахКрапивница при беременностиЛечение крапивницыПигментная крапивницаХолинергическая крапивницаВрожденная катарактаВторичная катарактаЗамена хрусталика при катарактеКапли от катарактыКатаракта глаза: лечениеКатаракта: стоимость операцииКатаракта: лазерКатаракта: осложненияЛечение катаракты без операцииНачальная катарактаПосле удаления катарактыПризнаки катарактыПричины катарактыФакоэмульсификация катарактыЧесотка: лечениеКак избавиться от чесоткиЛечение чесотки в домашних условияхЧесотка при беременностиЧесоткаБытовой трихомониаз – возможно ли это?Виды трихомониазаПоследствия трихомониазаПризнаки трихомониазаПрофилактика трихомониазаСкрытый трихомониазТрихомониаз: осложненияТрихомониаз при беременностиАтрофический гастритГастрит желудкаГастрит и армияГастрит при беременностиГастрит с повышенной кислотностьюГастрит с пониженной кислотностьюСимптомы трихомониазаТрихомониаз у мужчинХронический трихомониазТрихомониаз у женщинГастритГеморрагический гастритГипертрофический гастритДиета при гастритеКатаральный гастритЛечение гастритаОблепиховое масло при гастритеОчаговый гастритПоверхностный гастритСимптомы гастритаСмешанный гастритХронический гастритЭрозивный гастритАнтральный гастритЯзвенный гастритГастрит: лечение народными средствамиОбострение гастритаОстрый гастритГерпес на лицеГерпес у детейГерпес у мужчинПростой герпесЛечение герпеса народными средствамиШипицыШипица на ногеШипица: лечениеКак избавиться от шипицыКак вывести шипицуКак вывести шипицу на ногеКак вылечить шипицуШипица на ступнеШипица на ноге: лечениеШипицы на рукахШипица на пальцеХроническая крапивницаОстрая крапивницаКрапивница: отекКрапивница на лицеКлимаксКлимакс у женщинСимптомы климаксаЛечение климаксаКлимакс у мужчинДиета при климаксеНародные средства при климаксеПриливы при климаксеГормональная терапия при климаксеРанний климаксКлимакс и беременностьГомеопатия при климаксеКровотечения при климаксеМесячные во время климаксаСредства от климаксаПохудение при климаксеИскусственный климаксКлимакс и сексСпазмыСпазм сосудовСпазм головных сосудовСпазм мышцЛечение спазмовСпазм желудкаСпазм аккомодацииСпазм в животеГерпес на губахГенитальный герпесВирус герпесаГерпес на телеОпоясывающий герпесГерпес при беременностиЛечение герпесаГерпес у женщинГерпес на носуГерпес во ртуГерпес на рукахАнализ на герпесГерпес в горлеРецидив герпесаСредство от герпесаГерпес на ногеГерпес на кожеГерпес на глазуТипы герпесаМозольМозоль на ногеСухая мозольМозоль на пальцеЛечение мозолейУдаление мозолейСредство от мозолейВрастающая мозольМозоль на рукеМокрая мозольКрем от мозолейМазь от мозолейВнутренняя мозольПластырь от мозолейСтержневая мозольКостная мозольКуриная мозольБородавкиУдаление бородавокЛечение бородавокБородавки на рукахПодошвенные бородавкиСредства и лекарства от бородавокБородавки на ногахПлоские бородавкиБородавки на лицеЛечение бородавок жидким азотомБородавки у детейИнтимные бородавкиБородавки и папилломыБородавки на стопеМазь от бородавокБородавки на головеВыведение бородавокВиды бородавокЛечение бородавок народными средствамиЧистотел от бородавокБородавки на телеВирусные бородавкиБородавки на кожеМолочницаМолочница во ртуНародные средства от молочницыВиды молочницыТаблетки от молочницыДиета при молочницеСвечи от молочницыМолочница у мужчинСимптомы молочницыМолочница при беременностиМолочница у детейСредства от молочницыИглоукалываниеЛечение иглоукалываниемИглоукалывание для похуденияИглоукалывание от куренияИглоукалывание при остеохондрозеКлиника иглоукалыванияИглоукалывание при грыжеИглоукалывание лицаИглоукалывание от алкоголизмаИглоукалывание при бесплодииИглоукалывание для детейПроцедура иглоукалыванияНатоптышиНатоптыши на ногахНатоптыши: лечениеКак избавиться от натоптышейНатоптыши на подошвеУдаление натоптышейСредства от натоптышейНатоптыши на пяткахЛечение варикозаВарикоз на ногахВарикоз венВарикоз: операцияВарикоз при беременностиНародное лечение варикозаСредство от варикозаСимптомы варикозаВарикоз у мужчинВарикоз тазаПоловой варикозБелье при варикозеСтадии варикозаВарикоз у детейЧулки от варикозаВарикоз маткиСтепени варикозаУпражнения при варикозеТрикотаж от варикозаПитание при варикозеТаблетки от варикозаМазь от варикозаВиды варикозаМассаж при варикозеКрем от варикозаЖелудокЯзва желудкаРак желудкаЛечение желудкаБолезни желудкаКислотность желудкаРасстройство желудкаЭрозия желудкаТяжесть в желудкеГолодный желудокПромывание желудкаОперация на желудкеРезекция желудкаЖелчь в желудкеПолипы в желудкеОбследование желудкаЛекарство для желудкаГрыжа желудкаСтроение желудкаФункции желудкаВоспаление желудкаБоли в желудкеДиета для желудкаУменьшение желудкаВосстановление желудкаОстановка желудкаЗаиканиеЛечение заиканияЗаикание у детейЗаикание у взрослыхПричины заиканияКлассификация заиканияТаблетки от заиканияЛечение заикания у детейКак избавиться от заиканияЛечение заикания у взрослыхУпражнения от заиканияНевротическое заиканиеКак избавиться от заикания самостоятельноКишечникЛечение кишечникаОчищение кишечникаРак кишечникаДисбактериоз кишечникаПаразиты в кишечникеТоксины в кишечникеКолит кишечникаСиндром раздраженного кишечникаКишечник ребенкаВоспаление кишечникаЗаболевания кишечникаМикрофлора кишечникаГазы в кишечникеОперация на кишечникеШлаки в кишечникеУпражнения для кишечникаНародное лечение кишечникаПрепараты для кишечникаНепроходимость кишечникаОбследование кишечникаКишечник и беременностьВосстановление кишечникаДиета для кишечникаПолипы в кишечникеЭнтероколит кишечникаСтроение кишечникаСпайки кишечникаВздутие кишечникаФункции кишечникаЛарингитЛечение ларингитаСимптомы ларингитаЛечение ларингита в домашних условияхЛечение ларингита у взрослыхЛекарства от ларингитаМедикаментозное лечение ларингитаЛечение острого ларингитаПричины ларингитаОстрый ларингитХронический ларингитИнгаляции при ларингитеЛечение ларингита народными средствамиЛечение ларингита антибиотикамиЛарингит при беременностиОтитГнойный отитНаружный отит Острый отитГрибковый отитЭкссудативный отитДиффузный отитБуллезный отитКатаральный отитПяткиШпоры на пяткахЛечение шпор на пяткахБолит пяткаБородавки на пяткахСимптомы отложения солей в пяткеУшиб пяткиПролежни на пяткахЧто делать, если пятки желтые Белые пятна на пятке Как вытащить занозу из пяткиВздутие животаПричина вздутия животаЛечение вздутия животаВздутие живота при беременностиВздутие живота после едыКак избавиться от вздутия животаМолочница у женщинЛечение молочницыДиатезГеморрагический диатезСолевой диатезМочекислый диатезЭкссудативный диатезЭкссудативно-катаральный диатезЛечение диатезаДиатез у взрослыхМазь от диатезаАтеромаАтерома на головеЛечение атеромыАтерома за ухомЛечение атеромы народными средствамиУдаление атеромыАтерома на лицеАтерома на спинеАтерома мочки ухаПричины возникновения атеромыНагноившаяся атеромаЛечение атеромы в домашних условияхСимптомы атеромыАтерома на шееАтерома кожиАтерома мошонкиАтерома молочной железыУдаление атеромы радиоволновым методомАлоэ при насморкеЛечение алоэЧерные точки на пяткахНекроз пяткиЛечение артроза пяткиВолдыри на пяткахПочему шелушатся пяткиЛечение опрелостиОпрелость в пахуОпрелости у взрослыхОпрелость на попеЛечение опрелости у взрослыхОпрелость между пальцами ногЛечение опрелостей у женщинОпрелость под молочными железами под грудьюЛечение опрелости под молочными железамиОпрелости подмышками у взрослыхКрем от опрелостей у взрослыхМазь от опрелостей у взрослыхПрыщиПрыщи на лбуГнойные прыщиЧерные прыщиКрем от прыщейЦиндол от прыщейПрыщи на головеМасло от прыщейПрыщи у мужчиныКислота от прыщейПрыщи на кожеГель от прыщейВиды прыщейПрыщи на подбородкеПрыщи у женщинГлина от прыщейПрепараты от прыщейИнтимный прыщНародные средства от прыщейКак избавиться от прыщейПрыщи на лицеПрыщи на спинеСредство от прыщейКрасные прыщиПятна от прыщейЛечение прыщейМаски от прыщейМазь от прыщейБелые прыщиПодкожные прыщиПоявление прыщейПрыщи на попеШрамы от прыщейПрыщи на телеЗуд в паху у мужчинБоль в паху у мужчинЧто делать если пахнет пахБоли в паху у женщинЧирей в пахуПрыщи в пахуКрасные пятна в пахуБоль в паху при ходьбеБоль в пояснице отдает в пахСыпь в паху у мужчинЖжение в паху у мужчинШишка в паху у мужчинБородавки в пахуВоспаление волосяной луковицы в пахуТянет в паху у мужчинГрыжа в пахуЖировик в паху у женщинРодинка в пахуАнгинаСимптомы ангиныСимптомы гнойной ангиныГрибок в ухе Чем лучше всего лечить розацеа лица?
Первая помощьЕсли болен ребенокРастительная кулинарияАвитаминоз и лечебное питаниеВодолечение О святой водеСекреты красотыОгород на окнеКомнатные овощи и фруктыРаздельное питание и диетыАллергия - народное лечениеЛечение камнями, камнетерапияЭто интересно! Полезные статьи

 

 

 
 

Гипотония. Симптомы, рецепты, рекомендации по лечению гипотонии 

     
     Гипотония
— это понижение артериального давления (для мужчин ниже 100/65 мм ртутного столба, для женщин — 95/60 мм). Слово происходит от греческого гипо - ниже + тонос - напряжение. Гипотония может наблюдаться у здоровых людей (в детском и юношеском возрасте, в условиях жаркого климата, у занимающихся спортом), а также сопровождать некоторые заболевания (туберкулез легких, язвенная болезнь, заболевания печени и эндокринной системы). Внезапно развивающаяся гипотония является симптомом острой сосудистой недостаточности.
      У страдающих гипотонией появляются слабость, головная боль, раздражительность, нарушение сна, потливость, иногда — онемение пальцев, сердцебиение, боли в области сердца. 
     При гипотонии надо отказаться от курения и употребления алкоголя, ежедневно делать утреннюю гигиеническую гимнастику.
     Физиологическая, или адаптационная, форма гипотония встречается у многих людей (физически тренированные люди, спортсмены, жители южных районов и др.); понижение артериального давления не сопровождается какими-либо болезненными симптомами и полностью компенсируется гемодинамическими величинами. Специального лечения не требуется.
     Симптоматическая гипотония - один из признаков ряда заболеваний (многие инфекционные болезни, туберкулёз, опухоли, некоторые заболевания сердца и др.). Лечение направлено на устранение основного заболевания.      
      Первичная, или нейроциркуляторная гипотония развивается как самостоятельный патологический процесс в результате вредных влияний на нейрогуморальный аппарат, регулирующий сосудистый тонус (отрицательные эмоции, перегрузка нервной системы в результате умственного перенапряжения, вредные привычки - курение, употребление алкоголя; некоторые профессиональные вредности и т.п.). Эта форма гипотонии может возникать внезапно и проявляться коллапсом, обмороком, шоком. Хронически протекающая первичная гипотония проявляется головными болями, головокружением, понижением адаптации к перемене положения тела, плохим сном, сердцебиением и т.п. В случае прогрессирования процесса развивается гипотоническая болезнь.
      Лечение гитопонии: возможное устранение причины, вызвавшей гипотонию, правильный режим труда, отдыха и питания, лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры, медикаментозная терапия; санаторно-курортное лечение.

РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕГО ДОКТОРА

Принимать настойку аралии по 30 капель 3 раза в день за 15—20 мин до еды. Последний прием должен быть не позднее 19 ч, так как из-за возбуждающего действия препарата может нарушиться сон.

Принимать по 30—40 капель (в зависимости от веса) настойки лимонника китайского 3 раза в день.

10 г измельченного корня родиолы розовой залить 100 г водки, настоять в темном месте 10 дней, периодически встряхивая, профильтровать и принимать по 5—10 капель 3 раза в день за 15—20 мин до еды. Курс лечения 20 дней.

1 чайную ложку измельченного корня родиолы розовой (золотого корня) залить 1 л кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 15 мин, настоять 30—40 мин и пить по 150 мл с чайной ложкой меда 3 раза в день за 20—30 мин до еды. Настой хранить в холодильнике не более двух дней.

Принимать по половине чайной ложки пыльцы-обножки 3 раза в день за 20—30 мин до еды. Длительность курса 1 месяц, через 2 недели перерыва он может быть повторен.

При гипотонии хорошо дышать фитонцидами тополя пирамидального и сирени — это способствует нормализации артериального давления, улучшает самочувствие и работоспособность.

Примерный комплекс упражнений при гипотонии

1. Обычная ходьба — 0,5 мин; ходьба размахивая руками и высоко поднимая колени — 0,5 мин; ходьба на носках, руки на поясе — 0,5 мин; ходьба скрестным шагом, руки вытянуты  вперед  —  0,5  мин,  обычная  ходьба  —  0,5  мин. Темп  медленный.  Дыхание свободное.
2. И. п.  —  стоя, руки  опущены. Поднять  руки  вверх над головой  —  вдох и,  расслабленно потряхивая ими, опустить —  выдох.  Повторить 3  раза.  Темп медленный.
3. И. п.  —  то же,  в  руках 2—3 теннисных мяча. Жонглирование мячами — 0,5 мин. Темп быстрый. Дыхание свободное.
4. И. п. — то же, в руках резиновый мяч. Ударить мячом о пол, быстро повернуться кругом через правую сторону и поймать мяч. То же через левую сторону. Повторить 2—4 раза в каждую сторону. Темп быстрый. Дыхание свободное.
5. И. п. —  то же, руки на  поясе. Прогнуться назад, свести лопатки и локти — вдох, вернуться в. и. п. — выдох. Повторить 3  раза.  Темп медленный.
6. И. п. — стоя на узкой скамейке (или на одной половице пола), руки в стороны, глаза закрыты. Ходьба по скамейке или по прямой с закрытыми глазами —  10 шагов. Темп  медленный.  Дыхание свободное.
7. И. п. — стоя,  ноги на ширине плеч, палка  в руках сзади на уровне лопаток. Повороты одновременно головы и туловища без остановки справа налево и наоборот. Повторить по 4 раза в каждую сторону. Темп средний. Дыхание свободное.
8. И. п. — то же, руки с палкой опущены вниз. Поднять палку вверх над головой — вдох, опустить правый край палки к правому колену, поворачивая туловище направо, — выдох. То же к левому колену. Повторить по 2 раза в каждую сторону.  Темп медленный.
9. И. п.  —  то  же,  руки  на  поясе. Прыжки,  опускаясь на всю стопу,  ноги врозь и вместе — 6 раз; прыжки одна нога впереди, другая сзади, меняя положение ног, — 6 раз; прыжки ноги скрестно, меняя положение ног, — 6 раз; прыжки на носках —  6  раз. Темп быстрый. Дыхание свободное.
10. И. п. — то же. На счет «раз» согнуть в локте левую руку,  на  счет  «два»  —  правую;  «три»  —  вытянуть вверх над головой правую руку; на счет «четыре» - левую; на  -  «пять» согнуть в локте правую руку; на «шесть» — левую, на счет «семь» опустить правую руку, на «восемь» — левую. Повторить 2—4 раза. Темп средний с переходом на быстрый. Дыхание свободное.
11. И. п. — то же, правая рука на  груди, левая на животе. Выпятить живот — вдох, втянуть — выдох. Повторить раза. Темп медленный.
12. И. п. — сидя на велотренажере или велосипеде (снять цепочку  передачи).  Движения  ногами  как  при езде на велосипеде — 0,5—1  мин. Темп медленный или средний. Дыхание свободное.
13. И. п. — сидя на высоком табурете, ноги расслабленно свисают, руки на коленях. Расслабленные маятникообразные движения ногами (правая вперед — левая назад) — 0,5 мин. Темп средний. Дыхание свободное.
14. И. п. — стоя, руки подняты вверх. Потянуться вверх — вдох, опустить руки вниз,  расслабиться — выдох. Повторить  3  раза.  Темп медленный.
15. Обычная ходьба, руки расслаблены и опущены вниз — 0,5. мин. Темп медленный.  Дыхание свободное.

Будьте здоровы!