Свойства целебных травЛечебное применение пищевых растений Лекарства из сада и огородаСоколечениеКосметика из сада и огородаПо рецептам старых лекарейАроматерапия в народной медицинеРецепты травных сборовДревесная медицинаПрименение растительных маселАптека на окнеМед и продукты пчеловодстваМумиёАзбука домашнего доктораПервая помощьЕсли болен ребенокРастительная кулинарияАвитаминоз и лечебное питание Водолечение О святой водеСекреты красотыОгород на окнеКомнатные овощи и фруктыРаздельное питание и диетыАллергия - народное лечениеЛечение камнями, камнетерапияЭто интересно! Полезные статьи

 

 

 
 

Симптомы авитаминоза

В настоящее время гораздо чаще проявляется гиповитаминоз - это легкая форма витаминной недостаточности, в основном проявляется по причине дефицита витамина Е и витамина А.

Симптомы авитаминоза могут быть разными, и зависеть будут от того, каких именно витаминов в организме не хватает.

Клинические проявления авитаминоза

Дефицит витамина С в основном возникает по причине недостаточного употребления в пищу свежих фруктов и овощей. Также причиной может длительная обработка продукта, содержащего витамин С, высокими температурами. Симптомы авитаминоза проявляются в виде кровотечений десен, частых подкожных кровоизлияний – синяков, которые очень долгое время не сходят; происходит это по причине ослабевания кровеносных стенок сосудов. Также нарушается развитие хрящевой, костной ткани и, как следствие, рост, из-за чего у детей может развиться скорбутный рахит.

Витамин А играет важную роль в развитие организма. Его дефицит проявляется в виде нарушения зрения, а иногда и гемералопии (куриной слепоты). Также дефицит витамина А может спровоцировать нарушения кожных покровов на руках, поражать слизистые оболочки кишечника, мочевого пузыря и другое. Симптомы авитаминоза в данном случае возникают по причине недостаточного употребление в пищу животных жиров и овощей, фруктов содержащие каротин – предшественника витамина А.

Недостаток витамина РР так же способен спровоцировать авитаминоз, симптомы которого проявляются в виде поражения кожи на руках, слизистых оболочек полости рта и губ.На руках у ребенка может проявиться сильное шелушение кожи, образоваться сыпь из долго не заживающих язвочек. Также нехватка витамина РР может спровоцировать нарушения нервной системы, вызывать быструю утомляемость и раздражительность, а в раннем возрасте дефицит витамина РР может стать причиной развития умственной отсталости у ребенка.

Нарушение регенеративных (восстановительных) процессов в организме провоцирует витамин Е – его недостаток в организме, в следствии чего нарушаются функции обменных процессов в коже, что вызывает сухость и шелушение кожи на руках, возникновение трещин на губах и слизистых оболочках полости рта.

Стоит помнить, что чаще всего симптомы авитаминоза  возникают  по причине недостаточного употребления в пищу продуктов, содержащих нужный витамин.